种植牙术后护理全指南 | 水之恩口腔：科学护理，让种植效果更持久

✅ 咬棉球/纱布30分钟

术后创口需要通过压迫实现止血，咬棉球时请保持力度适中，期间不要说话、吐口水或频繁吞咽，避免破坏血凝块的形成。若30分钟后仍有明显出血，请勿自行处理，需立即联系医生。
二、口腔清洁：温和护创，避免感染

✅ 24小时内不刷牙，用漱口水清洁
术后24小时内创口尚未稳定，刷牙可能导致创口出血或感染。餐后请使用医生推荐的医用漱口水，轻轻含漱1-2分钟即可，注意不要用力鼓漱，避免刺激创口。
✅ 24小时后可轻柔刷牙，但需避开术区，使用软毛牙刷清洁其他牙齿，防止食物残渣残留引发感染。
三、休息与运动：减少创口负担

✅ 术后2-3天以休息为主，禁止剧烈运动
跑步、健身、重体力劳动等剧烈活动会加快血液循环，可能导致创口出血或肿胀加重。这段时间尽量卧床或静坐休息，避免过度劳累。
四、饮食管理：从流质到软食，循序渐进

✅ 术后初期（1-2天）：温凉流质饮食
优先选择粥、牛奶、米汤等温凉的流质食物，避免咀嚼过硬、过黏的食物（如坚果、年糕），防止刺激创口或导致种植体移位。
✅ 术后1-2周：忌辛辣、过热食物
火锅、烧烤、热汤等辛辣刺激或过热的食物，会加重创口肿胀与疼痛，延长恢复时间。建议选择温软的半流质食物，如鸡蛋羹、面条等。
五、肿胀与疼痛：理性应对正常反应

✅ 轻微肿胀、疼痛属正常现象
术后创口出现轻微肿胀、疼痛是机体的自然反应，一般在术后3天达到高峰，之后逐渐消退。若进行了植骨手术，肿胀可能更明显，无需过度焦虑。
✅ 遵医嘱用药缓解不适
可按照医生的嘱咐服用止疼、消炎药物，若疼痛或肿胀持续加重，需及时联系医生调整治疗方案。
六、异常情况：及时就医，避免延误

术后3-5天内，术区出现轻微渗血、红肿或疼痛是正常愈合表现，但如果出现以下情况，请立即复诊：

• 渗血持续加重，无法通过压迫止血

• 红肿范围扩大、疼痛剧烈难忍

• 创口出现异味、发热等感染迹象
💡 水之恩口腔温馨提示
种植牙的成功，一半依赖精准的手术，一半依赖科学的术后护理。除了以上注意事项，还请您务必做到：

• 术后1-2周内戒烟戒酒，烟草中的尼古丁会延缓创口愈合，酒精会加重炎症反应

• 严格按照医生安排的时间复诊，让医生及时评估创口愈合情况与种植体稳定性

• 长期维护口腔卫生，定期进行口腔检查与洁牙，延长种植体使用寿命

种植牙不仅是修复缺失牙的方式，更是重建口腔健康的重要一步。水之恩口腔始终坚持“全心服务顾客，守护口腔健康”的理念，从手术到术后护理全程陪伴，为您的口腔健康保驾护航。